كيف تسيطر على الخوف أثناء التداول؟
لا تشعر بالسوء إذا كنت تشعر حاليًا بالقلق بشأن التداول ؛ أنت لست الوحيد، حتى في أفضل أيام التداول ، يجد الإرهاق الذهني طريقه إليك ، ولسوء الحظ ، بغض النظر عن نوع التداول الذي تتبعه، لا يوجد مكان للعواطف في التداول، سواء كنت تتداول يوميا أو على المدى الطويل ، يجب ألا تدع عواطفك توجه قراراتك
فكر في الأمر، فإنك عندما تشعر بالقلق، حاول أن تضع نفسك في مكان مُريح، نحن نميل إلى البحث عن أدلة بسيطة لما يجب القيام به بعد ذلك، في مثل هذه الأوقات ، يكون من الصعب أن تثق بنفسك وقدرتك على اتخاذ القرارات، بالإضافة إلى ذلك ، حتى في أفضل الأوقات ، يكون تداول الأسهم مرهقًا إذا كنت من مفضليها، من الطبيعي تمامًا أن يشعر المتداولون من جميع الخبرات بالخوف عند مستوى ما، ومع ذلك ، هناك طرق لتقليل هذا الخوف. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التغلب على الخوف من التداول
افقد الخوف واكتسب الأمان
في بادىء الأمر، الخوف من الخسارة يمكن أن يقودنا جميعًا إلى اتخاذ خطوات غير عقلانية في بعض الأحيان، عندما ندخل صفقة ، غالبًا ما يكون للخوف من الخسارة أكثر من نتيجة واحدة، يمكن أن يؤخر التنفيذ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى عدم قدرتك على التداول والبيع والشراء ، مما يتسبب في توقف تداولك تقريبًا
ومع ذلك ، يجب أن تتصرف بشكل حاسم عند الدخول والخروج من الصفقات ؛ لا تدع الخوف يمنعك من اتخاذ إجراء، سيؤدي ذلك إلى فقدان الثقة في قدراتك ، وهذا بدوره سيعني أنك لن تكون قادرًا على اتخاذ قرارات واثقة في المستقبل أيضًا
لا أحد يريد أن يخسر ، لكن هذا يحدث لأفضلنا أيضًا، المفتاح هو أن تخسر القليل – أقل مما تكسب – حتى تتمكن من البقاء في بيئة التداول، من الناحيتين المالية والعقلية. كلما تمكنت من الالتزام بالاستراتيجيات القوية في التداول لفترة أطول ، زادت الخبرة التي ستكتسبها وستكون أكثر ثقة في اتخاذك للقرار، فقط تذكر أنه يجب أن تكون قادرًا على التعامل مع الخسارة ؛ بمعنى آخر اعتد عليها
ستساعدك إدارة المخاطر المعقولة ومنخفضة المخاطر على فقدان هذا الخوف
كيف نفشل؟
يأتي بعد ذلك الكثير من الخوف من أن نفقد “الشيء الكبير القادم”، كل اتجاه له سماته ، ولكن أيضًا له المتشككين فيه، ليس كل اتجاه هو الفائز على المدى الطويل ، وبعض الاتجاهات تدوم لفترة أطول وتكون أكبر مما كنت تتخيل، الكل يريد اللحاق بالاتجاه الكبير ، لكنك إن كنت ممن يشكون في أن “هذا” هو الربح القادم ستلحق تلقائيا بمن يشعرون بالغيرة لأن الآخرين قد لحقوا الفرصة فعليا
يمكن أن يكون هذا النوع من المواقف خطيرًا لأنك عندما تندم على ضياع فرصة ما، ثم تعرف أن شيئًا ما يتجه وتعتقد أن السماء هي الحد الأقصى ، ستكون مستعدًا للشراء بغض النظر عن تحليل السعر، سينتهى الأمر بك أن تخسر كل أموالك من “ضربة واحدة” ، إذا جاز التعبير ، قد يصل السعر إلى الذروة وينخفض بسرعة بمجرد أن ينحسر الاتجاه، قد ينتهي بك الأمر بخسارة ثروة، يمكن أن يجعلك الخوف تفوت حركة هبوطية ، لكنها موجودة دائمًا، لا يوجد فائز دوما، يمكن أن يحدث شيء ما دائمًا. امنع الخوف من تفويت قراراتك، بل اجعله يرشدك
وتذكر دائما، كل يوم ستكون هناك فرص جديدة في السوق
الأرباح تصبح خسائر في هذه الحالة
يحب بعض الناس تحقيق مكاسب سريعة ، لكن عليهم بدلاً من ذلك الحد من خسائرهم والسماح لمكاسبهم بالعمل، يشعر بعض المتداولين أن الربح يجعلهم أغنياء، إنه كذلك ، لكن على المدى القصير فقط. يحتاج أي شخص يريد أن يتعلم كيف يكون متداول ناجح إلى التزام طويل الأمد، التزم بالسعر حتى يكون لديك دليل كاف على أن الاتجاه قد انعكس، تميل الاتجاهات الحقيقية إلى الاستمرار لفترة طويلة وتحقيق أرباح ضخمة، ولا تدع خوفك من خسارة الأرباح يخدعك للانسحاب في وقت مبكر
استخدم وقف الخسارة للحد من الخسائر
ليس صحيحا
- وأخيرًا ، يخشى الجميع أن يكونوا على خطأ
- بعض الناس لا يستطيعون التعامل مع كونهم مخطئين
- لا تركز كثيرًا على أن تكون دائمًا على حق أو تثبت أنك على حق دائمًا
- بدلاً من ذلك ، التزم باستراتيجيتك وتعلم كيفية تحقيق نتائج إيجابية بمرور الوقت
- وبدلًا من التركيز على أن تكون على حق الآن ، فكر في التواجد طويل المدى لكي تكون ناجحًا على المدى الطويل
- قد تضطر أحيانًا إلى التضحية ببعض من ذاتك
- لن تكون دائما على حق، كلما قبلت هذا ، كلما كان الأمر أسهل بالنسبة لك وكلما تعلمت أكثر
- نعم، لا تدع الخوف أو الجشع يسيطر عليك ، كن واقعيًا
- الخسائر جزء من التداول مثل الأرباح
تقبل خوف المبتدأ
من واقع الخبرات التداولية حولنا يمكننا القول أن المبتدئين سيكونون أكثر خوفًا من التداول مقارنة بالمتداولين المحترفين وهذا طبيعي تمامًا وسيٌحل بمرور الوقت، وأهم شيء هو مراقبة المخاطر الخاصة بك
تحكم في مخاطرك ولن تواجه مشكلة في تنفيذ التداولات و خاطر بحد أقصى 1٪ من رصيد الحساب لكل صفقة وبالتالي سيمكنك التحكم بشكل أفضل في مشاعرك
فمن المهم أيضًا فقدان الاتصال برأس مالك بمعنى أنه سيكون من الصعب خسارة أموالك في التداول بطبيعة الحال لذلك الأمر يتطلب التعود على ذلك، فاذا ركزت على التداول أكثر من التفكير في رأس مالك وتخيل أبشع السيناريوهات حينها فقط ستتخلص من كل مخاوفك على الفور